孕酮低食补吃什么补得快

黄体功能不全造成的孕酮低会影响怀孕，严重的会造成不孕以及流产等情况出现，所以在孕期孕检的时候很多朋友都会非常注意孕酮的数值，而一旦出现孕酮低的时候就会想方设法的去补充孕酮，那么，孕酮低食补吃什么补得快？

如果选择食补来补充孕酮，那么大豆、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等都可以来从饮食上帮助我们补充大豆异黄酮以及帮助平衡孕酮的维生素E，另外，多补充含有果胶和膳食纤维的水果蔬菜也是非常好的选择，如果想要食补孕酮的可以根据自己的喜好进行选择。

另外，除了食补的方式以外，多休息，保持身体健康以及心情舒畅也是对孕期有好处的，但如果食补以及合理的作息依旧不能满足孕酮的获取的话，那么就要考虑接受药物治疗了，可以去正规的医院诊断咨询，目前对于孕酮低的情况大多还是能够妥善解决的。

孕期是一个非常重要的时期，所以孕期的孕检一定不要疏忽，不只是孕酮数值，其他的数值信息也都十分重要，如果出现个别数值出现问题，一定要引起重视，与专业医师进行沟通，确定合适的治疗或者恢复方式，及早发现及早治疗，避免延误病情。

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