月经量少而且有血块是什么原因

月经量少，这个情况对于女性来说要重视起来的，这个不注意的话，对于女性的影响还是很大的。所以女性要关注月经的变化，不管是月经量，或者是月经周期发生变化，都是要注意起来的。那么，月经量少而且有血块是什么原因？

很多女性认为自己的月经量少，这个情况一定要注意看具体的月经量。如果月经量每次来的时候，都没有办法让三块卫生巾湿透的话，这个情况就属于月经量少的，属于一种异常的。从原因来看，月经量少而且有血块是气血两虚引起对的。

尽管月经量少，还是会有血块的出现，这个就属于气滞血瘀的表现。对于这样的女性来说，平时的皮肤也是不太好的，比如皮肤是没有光泽的，而且还会长出痤疮的。所以女性一定要注意做好内分泌的调理。

女性来月经的时候一定要注意饮食的，生冷的食物肯定是不适合吃的。而且来月经的时候一定要注意多喝水，还需要多吃一些纤维素含量比较多的食物，这样对于女性大便的通畅是很有保证的。当然月经期间要注意保养，好好休息。

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