产后2周奶水少怎么办

母乳要比任何的奶粉都有营养，且母乳中含有免疫球蛋白，宝宝吃了之后可以提高免疫力。所以吃母乳的宝宝要比吃奶粉的宝宝更加的健康，发育也会更快。产妇在分娩之后就会有母乳了，一直到断奶之后才会回奶。那么，产后两周奶水很少要怎么办呢？

正常来说产后两周奶水还是很多的，如果奶水少的话需要找找是什么原因导致的。如果是饮食问题导致的话，需要多喝一些汤水，特别是猪蹄汤以及鲫鱼汤。这些汤水里面含有丰富的蛋白质以及钙质，还有催乳的功效，产妇多吃一些对于身体恢复也有好处。

产妇压力过大，情绪抑郁也会导致奶水过少的。如果是这种情况的话，产妇要注意好好的放松自己，不要让自己有太大的心理压力。另外注意多按摩自己的胸部，这样也可以促进乳汁的分泌。奶水少也是需要让宝宝吸吮的，如果不让宝宝吸吮很容易出现回奶的情况。

总的来说，产后2周奶水少的话需要根据实际的情况来做相应的催奶，每个产妇的体质不同，如果是因为体质问题奶水少的话，可以给宝宝补充奶粉。混合喂养也是可以的，注意选择适合宝宝体质的奶粉。

标签：怎么办要比母乳奶水2周